VINAY PATRIKA

मनुष्य के शरीर में बहुत जल्दी रोग प्रवेश करने लगते हैं, ऐसे में हमारी छोटी-छोटी कुछ आदतें हैं जो कई रोगों का कारण बनती है, यदि आप कमजोर अस्वस्थ है तो इसके पीछे आपके जीवन में मौजूद कुछ आदतें हैं, जिन्हें आप को बदलना चाहिए, आज के इस पोस्ट में हम आपको चार ऐसी बातों के बारे में बताने वाले हैं जो कम उम्…

संसार में पानी की अहमियत सबसे ज्यादा है और इसकी महत्वपूर्णता इंसान ही समझ सकते हैं, क्योंकि इंसान ही पानी को बचा सकते हैं और इसका ज्यादा से ज्यादा उपयोग कर सकते हैं, क्या आपको पता है आपका शरीर 70% पानी से बना है इसलिए पानी की आवश्यकता हम सबसे ज्यादा होती है, यदि आप नियमित पानी पीते हैं तो यह शरीर क…

आज में आपको महेंद्र सिंह धोनी, सचिन तेंदुलकर और विराट कोहली के एक दिन के खाने पीने का खर्चा बताने जा रहा हूँ| सचिन तेंदुलकर सचिन तेंदुलकर को भारत रत्न से भी सम्मानित किया गया है| उन्होंने लम्बे वक्त तक क्रिकेट खेला है| इसी सबसे बड़ी वजह उनकी फिटनेस है| वह फिटनेस को बहुत अहम मानते हैं| उन्होंने 20 व…

कोरोना वायरस तेजी से फैलता हुआ आगे बढ़ रहा है, आज यह पूरी दुनिया में फैल चुका है, कोरोना वायरस से पीड़ित लोगों की संख्या बढ़ती ही जा रही है, हालांकि चीन ने कोरोनावायरस पर काफी हद तक रोक लगा दी है, लेकिन फिर भी यह वायरस दूसरे देशों तक पहुंच चुका है, यदि बात करें भारत की तो अभी तक 195 लोगे इस संक्रमण…

आजकल भारत से लेकर दुनिया भर में जानलेवा कोरोना वायरस की ही चर्चा हो रही है। कोरोना वायरस पूरी दुनिया में चिंता का विषय है| यह दिन व दिन प्रभावशाली होता जा रहा है| कोरोना वायरस के चलते पूरी दुनिया में दहशत का माहौल बना हुआ है। आपको बता दें कि कोरोनावायरस कई प्रकार के विषाणु से बना एक प्रकार का समू…

आजकल भारत से लेकर दुनिया भर में जानलेवा कोरोना वायरस की ही चर्चा हो रही है। कोरोना वायरस पूरी दुनिया में चिंता का विषय है| यह दिन व दिन प्रभावशाली होता जा रहा है| कोरोना वायरस के चलते पूरी दुनिया में दहशत का माहौल बना हुआ है। आपको बता दें कि कोरोनावायरस कई प्रकार के विषाणु से बना एक प्रकार का समूह …